Mostrando las entradas con la etiqueta intuición. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta intuición. Mostrar todas las entradas

domingo, julio 26, 2015

Mandamientos de las flores de Bach



Impatiens: No te acelerarás. Respetarás los procesos
Clematis: Estarás presente en el presente. ¡ No soñarás!
Mimulus: No tendrás miedo a involucrarte
Water Violet: Convivirás con otros
Scleranthus: Integrarás las polaridades
Cerato: Escucharás tu intuición
Centaury: No postergarás tu vida por servir a otros
Chicory: No corregirás ni manipularás ni impondrás tus afectos
Agrimony: No buscarás agradar siendo deshonesto emocionalmente
Gentian: No calificarás las experiencias
Vervain: No impondrás tu entusiasmo y tus ideas a otros
Rock Rose: Descubrirás quién eres realmente

miércoles, junio 03, 2015

Om, el sonido de la intuición



Om es el primer mantra del Purusha, el ser Cósmico, el Atman, o el yo superior. Es el sonido del sexto chacra, el de la intuición y la clarividencia. Nos pone en sintonía con nuestra esencia, con nuestro ser superior, con nuestra naturaleza verdadera.  OM es el sonido del creador, preservador y destructor del universo,  también es el guru interior el primer maestro de yoga. Refleja lo manifiesto y lo no manifiesto Brahman, el mantenimiento de la vibración del ser, la vida y la conciencia en  todas las criaturas y todos los mundos. El Om se refiere a tres estados creación, vigilia y el Bhrama creador.

Este mantra despierta y abre la mente para la meditación, al pronunciarlo se expande y asciende la energía. Suscita el prana con mayor fuerza y la luz interior nos traslada al reino informe.

OM también significa si, por ello se dice que es el sonido del asentir, el amen, el así sea. Al pronunciar OM nos armonizamos con la energía externa e interna del universo y la nuestra. OM cura el cuerpo a nivel energético, en el inconsciente para tramitar las emociones negativas, adicciones y compulsiones.

domingo, abril 05, 2015

Las Frecuencias Curativas



El Solfeggio es una serie de frecuencias descubiertas en la antigüedad

Estas poderosas frecuencias fueron utilizadas por la iglesia, muchos años atrás para un propósito espiritual. Cuando la gente cantaba en Latín, o en tonos musicales, era muy poderoso, porque se conseguía atravesar todas las formas limitadas de pensamiento, hacía niveles más profundos del subconsciente, accediendo a percepciones más allá del sistema de creencias.

Fueron usadas en los Antiguos cantos Gregorianos, tales como el gran himno a San Juan el Bautista

Ocultada por la iglesa La Frecuencia de Solfeggio es la auténtica afinación natural
Afinar vuestros instrumento musicales en MI 528 amor y sanación, en RE 417 ó en cualquier frecuencia de solfeggio.

Las frecuencias Solfeggio tienen relación con la Geometría Sagrada, y los números que las representan están vinculados matemáticamente formando una secuencia.

El 3, 6 y 9
Como vemos, las seis frecuencias originales de Solfeggio, usando el método pitagórico, encontramos que la base de los números vibracionales raíz, son 3, 6 y 9. Nikola Tesla nos dice: “Si tan solo conociéramos la magnificencia de los números 3, 6 y 9, podríamos obtener la clave del Universo”.

FRECUENCIAS:

UT – 396 Hz – Frecuencia para liberar el miedo y la culpabilidad
RE – 417 Hz – Frecuencia para deshacer las situaciones y facilitar el cambio
MI – 528 Hz – Frecuencia para la transformación y los milagros. Reparación del ADN
FA – 639 Hz – Frecuencia para la conexión y las relaciones
SOL – 741 Hz – Frecuencia para la expansión de conciencia
LA – 852 Hz – Frecuencia para despertar la intuición y volver al orden espiritual





396 - Frecuencia para Liberar el Miedo y la culpa, nota UT (DO)

Con esta frecuencia podemos eliminar de nuestro campo cuántico aquellas vibraciones
como el miedo y la culpa. Su sonido refleja en nosotros una vibración elevada y equilibrada.









417 - FRECUENCIA DE LA TRASMUTACIÓN, nota RE

Esta facilita el cambio y deshace aquellas situaciones que nos provocan estancamiento.
Accediendo igualmente a nuestro campo cuántico, libera cualquier inarmonía estancada
que no nos permite evolucionar.

Estas inarmonías se expresan en nuestro día a día através de aquellas experiencias que nos provocan estancamiento. Al incidir en ellas y romperlas, pasamos a un estado en el que nosotros volvemos a elegir nuestro rumbo pudiendo promover los cambios en nuestro día a día. Es por esto la frecuencia de la trasmutación.









MI – 528 Hz –

Ayuda a repararar el ADN conectando todos los filamentos de
transformación y milagros.

la tercera nota, frecuencia 528, se relaciona con la nota MI de la escala y se deriva de la frase “MI-ra gestorum”, que en latín, significa MILAGRO.

Sorprendentemente, esta es la frecuencia exacta usada por los biogenetistas para reparar el ADN roto, el programa genético sobre el cual se basa la VIDA!!










639 - FRECUENCIA PARA LA INTEGRACIÓN DE ESTRUCTURAS, nota FA

Esta frecuencia nos favorece en cuanto facilita la conexión entre las personas y las relaciones










741 - FRECUENCIA PARA EXPANSION DE CONCIENCIA, nota SOL









LA – 852 Hz –

Frecuencia para despertar la intuición y volver al orden espiritual









NOTA IMPORTANTE: Según expertos en Solfeggio cuando cambias el formato de estos vídeos
a mp3 o CD, se pierde la frecuencia solfeggio.
Muchos vídeos de solfeggio en internet al haber sido cambiados de formato han perdido la frecuencia
Los vídeos colocados acá conservan la frecuencia solfeggio.

martes, septiembre 09, 2014

La intuición




"Hay un lugar dentro de nosotros mismos donde sentimos lo que sabemos.
Si seguimos esa intuición las puertas serán abiertas hacia nuestro crecimiento.
El legado del interior proviene de la gracia del Gran Misterio;
Aprender a confiar en esos sentimientos es un talento para aprender y abrazar.
La profunda confianza en sí mismo y la luz de la guía de inspiración permite al ser humano a desarrollar el singular don de clarividencia.
Cuando abrazamos el potencial de crecimiento que requiere escucha, el legado de conocimiento nos permite extendernos hacia las estrellas.
Nada está más allá de los sentidos, nada es demasiado difícil de alcanzar, servir a la verdad cura las limitaciones de la mente.
La intuición es el reflejo de todos nuestros sentidos, y la confianza implícita en el saber que nos guía hacia la curación".

- Jamie Sams. Cherokee-Seneca

viernes, julio 18, 2014

La fase premenstrual; intuición y sensibilidad




"Las mujeres se quejan del síndrome premenstrual, pero creo que es  el único momento del mes en el que puedo ser yo misma"


La fase premenstrual nos aporta a las mujeres una gran sensibilidad y acceso a nuestra intuición y mundo inconsciente. Durante esta fase, somos capaces de ver, oler, soñar y sentir cosas que nos ‘vemos’ el resto del mes…. Nos permite percibir desequilibrios en nuestra vida, en nuestras relaciones, en el trabajo, en el dar y el recibir… y nos lleva a una pregunta esencial: “¿Qué necesito ahora?”

Una cosa que me ha ayudado muchísimo es apuntar en una libreta especial todas las cosas que me molestan en esta fase, externas e internas, desde un lugar muy amoroso hacia mí (a veces me sorprendo a mi misma lo dura que soy en esta semana…). Dentro de ellas, dentro de mis sombras, hay muchos tesoros que me ayudan a responder a esta pregunta.

También me va muy bien volver a leer esta lista en otra fase de mi ciclo porque a veces se me mezcla esta sensibilidad con mis propias inseguridades o proyecciones y hago unas presuposiciones que luego veo que no son. (Recomiendo mucho el libro “Los Cuatro Acuerdos” de Don Miquel Ruiz para navegar la fase premenstrual!). La tarea de separar el grano del trigo puede ser maravilloso hacer durante la menstruación, para soltar la cascara vieja con el fluir de nuestra sangre.

Texto: Sophia Style

lunes, mayo 12, 2014

Mejora tu intuición



¿Cómo sería tu vida, si tuvieras una guía que siempre te lleva hacia la mejor expresión de tu Ser? 
Sonaría increíble, ¿verdad? Quizás sientas que no tienes contacto con algo así, pero lo cierto es que sí cuentas con una habilidad que está a tu disposición en todo momento.

Es tu intuición. Y te quiero enseñar a cómo entrar en contacto con ella de nuevo. Ahora bien, lo primero que debes saber es que la intuición en general es la consciencia de mensajes mentales, sonidos, imágenes, y sensaciones físicas que te dan información sobre realidades pasadas, presentes y futuras.

Todos contamos con intuición pero lo que sucede es que se ve ahogada en un mar de eventos de nuestro día a día. Bien, debido a que muchas veces no contamos con la posibilidad de poder apartarnos de nuestra vida cotidiana lo mejor que podemos hacer es aprovechar la situación. En vez de tratar de nadar contra corriente, fluir con ella.

Éstos son mis consejos: Conviérte lo que haces en tu día a día en oportunidades para meditar.
¿Qué haces todos los días? Te bañas, te lavas los dientes, lavas los platos. Usualmente no le estás prestando
atención a estas cosas y quizás no estés acostumbrado a hacerlas conscientemente pero si lo haces, y prestas atención a cuando las haces, es lo mismo como si estuvieras meditando.

Presta atención a tu Yo interior. La intuición toma muchas formas. Pueden ser pensamientos, sensaciones, sonidos, o imágenes. Sus mensajes vienen de tu YO interno y éste no tiene forma. Debido a ésto debes aprender a cómo prestar atención a sus mensajes sutiles.

Aún si meditas por un corto tiempo todos los días, ésto te ayudará a estar presente y aprenderás a reconocer cuáles son sus mensajes. 

Nota los estímulos intuitivos.

Al integrar la meditación con la atención a tu Yo interior, el proceso de la intuición se vuelve más automático.
Es cuando puedes comenzar a experimentar con tu intuición de diferentes maneras. Por ejemplo, antes de que entres a algún lugar, explora mentalmente tu interior y enfoca tu atención sobre los posibles mensajes que recibas.

También ayuda si te dices: "Estoy abiert@ a la información que me intuición me brinda que me es importante saber." ¿Qué percibes? ¿Tienes alguna sensación, algún cambio? Si es así, puede ser tu intuición respondiendo.

Una nota más, si recibes un mensaje de tu intuición asegúrate de agradecerle por la información que te brinda. Entre más aprendes a utilizarla, más mensajes te dará y más fácil te será entrar en contacto con ella.

Fuente: Método Silva 

jueves, octubre 03, 2013

EL PODER DE LA INTUICIÓN

La neurociencia empieza a confirmar cuestiones que hasta hace más de 20 años se consideraban absurdas u ocultas.

Según los actuales neurocientíficos la intuición, tan criticada a lo largo de la historia, es más fiable a la hora de tomar decisiones y de dirigir nuestra conducta que el pensamiento racional y lógico.

Nuestra conducta se rige más por cuestiones emocionales e intuitivas que por pura racionalidad lógica.

El viejo paradigma decía que, "si la ciencia lo dice, así tiene que ser", pero eso hace que esperemos a que la ciencia verifique ciertas cosas para atrevernos a experimentarlas.

Para los que lo hemos experimentado, en cambio, observamos que la ciencia, tal cual, nunca podrá alcanzar el arte y el saber que surge de la experiencia.

Por eso están emergiendo nuevos paradigmas científicos integradores que resaltan el papel de la experiencia, las emociones y el sentimiento como canal integrador para el saber.

La intuición, hoy estudiada por la neurociencia.

Ubico la zona cerebral responsable del pensamiento intuitivo (hemisferio derecho en sincronía con el izquierdo), registro las distintas ondas cerebrales que acaecen cuando entramos en distintos estados de conciencia e implementó programas para el desarrollo de estas habilidades.

Se habla de intuición como el acceso a un saber certero sin mediación de procesamiento racional alguno.

Es un saber que llega sin saber, cómo lo sabes.

Está ligado a la capacidad del ser humano de percibir el aspecto más sutil y energético de la realidad.

Abarca y engloba capacidades como la clarividencia, la clariaudiencia y la clariestecia, habilidades que surgen como consecuencia de integrar nuestro YO profundo con nuestro yo superficial (ego).

La intuición es capaz de integrar la realidad exterior con la interior dentro de un marco perceptivo más amplio y coherente donde recuperar el verdadero sentido por la vida y comenzar a manifestar nuevas respuestas y comportamiento de elevado nivel.

La intuición está relacionada con esa parte eterna de nuestra conciencia, el alma y supone un canal que nos permite conectar con nuestra fuente de sabiduría interior, con nuestro poder creativo más elevado, movilizando la infinidad de recursos y energías que están presentes en nuestro interior.

La intuición tiene distintos grados de profundidad. De manera didáctica se la puede dividir en tres niveles de desarrollo intuitivo.

El primer nivel tiene que ver más con el cuerpo, con la presencia y con el estado de atención alerta.

Se despierta al activar y estimular los cinco sentidos sensoriales que nos permiten interactuar con el entorno, la realidad física.

La intuición está íntimamente ligada a nuestros instintos y sigue un principio impulsivo que nos empuja a actuar automáticamente ante la presencia de determinados estímulos.

El primer paso para comenzar a funcionar más intuitivamente en este nivel es el de comenzar a relacionarte con la realidad de manera causal y no casual.

Atrevernos a modificar nuestras creencias y experimentar que nada de lo que nos ocurre es causa del azar sino de la sincronía.

La creencia en la casualidad es una creencia que quita poder. Nos pone en una situación de víctima, perdiendo así la posibilidad de disfrutar plenamente de la vida.

Si nos atrevemos a cambiar esta creencia básica por una nueva, como puede ser "nada es por casualidad, todo tiene un sentido para mi vida", estamos reclamando nuestro poder co-creador de la realidad.

Si nada es casual todo lo que nos ocurre responde a un para qué.

Este para qué nos pone en dirección, activa nuestros recursos internos y externos y nos invita a fluir con la vida, estando atento a las señales que nos muestra, orientándonos por el camino más fácil para nuestro desarrollo.

Este primer nivel intuitivo corresponde con nuestra naturaleza más animal y tiene a los instintos como fieles aliados para la conservación y el desarrollo evolutivo de nuestra vida.

La mejor herramienta para activar este primer nivel intuitivo es el movimiento físico.

Danzas tribales, danza movimiento, danza contacto intuitiva, Biodanza y fundamentalmente Indanza son las herramientas más adecuadas para comenzar a activar nuestra sensibilidad hacia la vida, nuestros instintos y nuestra intuición.

Fuente:http://windowslive.ning.com/profiles/blog/show?id=5394312%3ABlogPost%3A1141109&xgs=1&xg_source=msg_share_post


La neurociencia empieza a confirmar cuestiones que hasta hace más de 20 años se consideraban absurdas u ocultas.

Según los actuales neurocientíficos la intuición, tan criticada a lo largo de la historia, es más fiable a la hora de tomar decisiones y de dirigir nuestra conducta que el pensamiento racional y lógico.

Nuestra conducta se rige más por cuestiones emocionales e intuitivas que por pura racionalidad lógica.

El viejo paradigma decía que, "si la ciencia lo dice, así tiene que ser", pero eso hace que esperemos a que la ciencia verifique ciertas cosas para atrevernos a experimentarlas.

Para los que lo hemos experimentado, en cambio, observamos que la ciencia, tal cual, nunca podrá alcanzar el arte y el saber que surge de la experiencia.

Por eso están emergiendo nuevos paradigmas científicos integradores que resaltan el papel de la experiencia, las emociones y el sentimiento como canal integrador para el saber.

La intuición, hoy estudiada por la neurociencia.

Ubico la zona cerebral responsable del pensamiento intuitivo (hemisferio derecho en sincronía con el izquierdo), registro las distintas ondas cerebrales que acaecen cuando entramos en distintos estados de conciencia e implementó programas para el desarrollo de estas habilidades.

Se habla de intuición como el acceso a un saber certero sin mediación de procesamiento racional alguno.

Es un saber que llega sin saber, cómo lo sabes.

Está ligado a la capacidad del ser humano de percibir el aspecto más sutil y energético de la realidad.

Abarca y engloba capacidades como la clarividencia, la clariaudiencia y la clariestecia, habilidades que surgen como consecuencia de integrar nuestro YO profundo con nuestro yo superficial (ego).

La intuición es capaz de integrar la realidad exterior con la interior dentro de un marco perceptivo más amplio y coherente donde recuperar el verdadero sentido por la vida y comenzar a manifestar nuevas respuestas y comportamiento de elevado nivel.

La intuición está relacionada con esa parte eterna de nuestra conciencia, el alma y supone un canal que nos permite conectar con nuestra fuente de sabiduría interior, con nuestro poder creativo más elevado, movilizando la infinidad de recursos y energías que están presentes en nuestro interior.

La intuición tiene distintos grados de profundidad. De manera didáctica se la puede dividir en tres niveles de desarrollo intuitivo.

El primer nivel tiene que ver más con el cuerpo, con la presencia y con el estado de atención alerta.

Se despierta al activar y estimular los cinco sentidos sensoriales que nos permiten interactuar con el entorno, la realidad física.

La intuición está íntimamente ligada a nuestros instintos y sigue un principio impulsivo que nos empuja a actuar automáticamente ante la presencia de determinados estímulos.

El primer paso para comenzar a funcionar más intuitivamente en este nivel es el de comenzar a relacionarte con la realidad de manera causal y no casual.

Atrevernos a modificar nuestras creencias y experimentar que nada de lo que nos ocurre es causa del azar sino de la sincronía.

La creencia en la casualidad es una creencia que quita poder. Nos pone en una situación de víctima, perdiendo así la posibilidad de disfrutar plenamente de la vida.

Si nos atrevemos a cambiar esta creencia básica por una nueva, como puede ser "nada es por casualidad, todo tiene un sentido para mi vida", estamos reclamando nuestro poder co-creador de la realidad.

Si nada es casual todo lo que nos ocurre responde a un para qué.

Este para qué nos pone en dirección, activa nuestros recursos internos y externos y nos invita a fluir con la vida, estando atento a las señales que nos muestra, orientándonos por el camino más fácil para nuestro desarrollo.

Este primer nivel intuitivo corresponde con nuestra naturaleza más animal y tiene a los instintos como fieles aliados para la conservación y el desarrollo evolutivo de nuestra vida.

La mejor herramienta para activar este primer nivel intuitivo es el movimiento físico.

Danzas tribales, danza movimiento, danza contacto intuitiva, Biodanza y fundamentalmente Indanza son las herramientas más adecuadas para comenzar a activar nuestra sensibilidad hacia la vida, nuestros instintos y nuestra intuición.

martes, agosto 27, 2013

De las depresiones




La depresión es una enfermedad que aqueja al mundo actual. En nuestro país -Chile-, una de cada tres consultas en servicios públicos son por síntomas relacionados con la depresión y el 7% de la población la padece; en Estados Unidos el 25% de los ciudadanos la ha tenido en algún momento de su vida; en Italia un estudio del año 2003 reveló que el 70% de las mujeres sufría de ese mal.
La depresión es “normal” cuando es producto de un hecho objetivo, por ejemplo, la pérdida de un ser querido; no lo es, cuando no tiene objeto, es decir, cuando no se distingue la razón por la cual se está deprimido. La depresión es una enfermedad que se enmascara de diversas formas. Para diagnosticarla se exige que estén presente, prácticamente todos los días, al menos cinco de nueve síntomas: 1) estado de ánimo depresivo –triste, vacío, en algún caso, irritable-; 2) desinterés o incapacidad de placer; 3) pérdida o aumento de peso en más del 5% en un mes; 4) insomnio o hipersomnia; 5) agitación o enlentecimiento psicomotor; 6) fatiga o pérdida de energía; 7) sentimiento de inutilidad o culpa; 8) disminución de capacidad para pensar, concentrarse o decidir; 9) pensamientos suicidas.
Según mi experiencia, “el sentimiento de muerte” es definitivo para su diagnóstico, en depresiones severas. ¿Qué es el sentimiento de muerte?. Es tener la sensación de que las personas que a uno le rodean no están realmente vivas. Es tener la sensación de que uno podría en realidad estar muerto y estar engañándose a si mismo, pensando ilusamente que está vivo –sin estarlo-. Este sentimiento es muy potente y, lamentablemente, pudiera inducir a que quien padece de depresión no se sienta con posibilidad de consultar… porque ¿a quién se consulta cuando el mundo circundante está muerto?

A mi parecer, el “problema de la muerte” es un “problema” desencadenado por la falta de “lo femenino”. No se trata de que la persona –si es mujer- no sea femenina; se trata de que esa persona no puede ejercer su femenino en la vida que está llevando. Se trata de que esa persona no observa nada que sea “femenino” a su alrededor… y reitero, no se trata de que no vea mujeres, sino el “elemento” femenino, en lo que éste propiamente es. (Para comprender mejor el sentido del concepto pueden revisarle escritos de C.G.Jung y analistas junguianos: lo femenino; el santo grial o el eterno femenino; concepto de alma, en contraposición al espíritu)

Lo femenino está radicado en el alma, así como lo masculino está radicado en el espíritu. Lo femenino tiene que ver con la vida, así como lo masculino tiene que ver con el conocimiento. La vida y lo femenino están relacionados con los sentimientos, con las relaciones interpersonales, con el diálogo, con los otros y con el encuentro, con los procesos internos. Está directamente vinculado con el amor, porque el amor es el encuentro con el otro; el amor es lazo de unión con los otros. Lo femenino y las mujeres –ahora fijo un poco más el concepto- son las que “tejen los lazos” y las que “tejen los tejidos”; las mujeres son las madres que “tejen los cordones umbilicales” para cada hijo… y los “cordones umbilicales son tejidos con poderes regenerativos”, según ha descubierto la medicina a través de las células madres… nuevamente femeninas. Por lo tanto, el amor tiene poder regenerativo ¡!


La depresión tiene que ver con este concepto, con el amor, con lo femenino, con los sentimientos. Cuando hay depresión hay estas carencias, en la persona misma o en su alrededor –según la percepción de la persona que está deprimida-. Y esto significa que la depresión, cuando no puede ser tratada a través de medicamentos, es un proceso que se lleva a cabo –se trata- en el interior de quien la sufre… -como un proceso alquímico; como la preparación de un brebaje-… y que consiste en reestablecer los lazos que se han roto. (Es por esta razón que se producen las depresiones post parto… porque las madres, para que sus hijos nazcan, deben romper simbólicamente esos lazos… -deben romper el cordón umbilical-… tejidos por el amor del día a día durante los nueve meses de embarazo)


Ahora bien, dado que las funciones psíquicas están dispuestas en forma de cruz, dejando en polaridad el “sentimiento” con el “pensamiento” (y la “sensación” con la “intuición”), cuando el sentimiento está herido, como en este caso, deberá ser acogido con amor –si aquello es posible de ser hecho- personal, familiar, conyugal, de amistad u otra forma. Eso querrá decir que la depresión se sana con amor. Sin embargo, cuando esa depresión es severa y patológica, lo que deberá buscarse es relegar los sentimientos -a fin de que no perturben también severamente la vida de quien se encuentra deprimido- a un segundo plano,dando entrada a su función opuesta, esto es al pensamiento.


Cuando la depresión es profunda, la persona no tendrá energía para salir de su estado, más aún si no encuentra un sentido por el cual buscar una salida. Cuando no hay esperanza de vida, como en este caso, debe imponerse la propia voluntad, la de la persona que se encuentra deprimida. La tarea del terapeuta es tejer con el paciente un nuevo lazo y un nuevo camino para ser probado. La tarea del terapeuta es caminar con el paciente por esos nuevos senderos, acompañarlo en su ruta por el tiempo que sea necesario para asegurarse que desde entonces, esa persona pueda luego seguir su camino sola.

Estas vivencias son sacrificadas y lentas, porque así son las construcciones internas. Primero hay que estudiar dónde se quiere ir, luego analizar las direcciones posibles y los destinos hacia los que conduce cada cual. Después hay que diseñar y calcular. Por último, elaborar y caminar. Las depresiones severas tardan en recuperarse; son verdaderos procesos alquímicos que ocurren al interior de los sujetos que seleccionan y con los que continúan evolucionando la humanidad.


Las depresiones son caminos dolorosos…. pero... conducen sin duda hacia una vida mejor.

lunes, enero 28, 2013

¿CONOCES LAS VENTAJAS DE LA HIPERACTIVIDAD (TDAH)?


¿Tienes un chico que ha sido diagnosticado con déficit de atención e hiperactividad?, ¿estás cansado de las quejas de profesores y maestros, incluso de sus hermanos y tíos? ¿Eres adulto y toda la vida haz transitado con este trastorno? Todo en el universo es dual. Has visto el lado oscuro del problema, ahora vas a ver el lado luminoso, por demás desconocido y desestimado.

Empatía 

Los que sufren de TDAH establecen relaciones con desconocidos de manera más fácil, se hermanan rápidamente con ellas e incluso llegan a aceptar sus puntos de vista aunque difieran. Las personas hiperactivas no le dan muchas vueltas al asunto, se permiten mayor extroversión y por ende poseen mayor facilidad para hacer amigos.

Entusiasmo 

Cuando una persona con TDAH enfrenta una tarea que realmente le encanta, que le apasiona, se desborda. He aquí la razón por la cual estas personas hiperactivas son líderes natos, pues son capaces de inyectar de energía y contagiar su entusiasmo a otros.

Ingenio


Creatividad y TDAH van de la mano, sino mira la lista de inventores y genios que han dejado un legado importante a la humanidad compañeros de viaje de quienes sufren el trastorno: Beethoven, Alexander Graham Bell, Jim Carrey, Lewis Carroll, Agatha Christie, Dalí, Walt Disney, Edison, Einstein, Bill Gates, Spilberg,… la lista es larga, muy larga. ¿Cuál es la razón?, para crear es imperativo aproximarse a la realidad desde una perspectiva diferente, desordenada dirían las demás personas.

Sentido del Humor

Quienes sufren TDAH no solo son risueñas, tienen la risa a flor de piel, sino que tienen la facilidad de hacer reír a los demás atrás te di dos ejemplos de genios de la risa Jim Carrrey yRobin Williams.

Intuición

Las personas hiperactivas son capaces de integrar rápidamente una idea general de su ambiente lo que les permite tener reacciones instintivas a los cambios inesperados. Esto los hace más irascibles, pero también más abiertos al cambio, podríamos decir que son precognitivos se dan cuenta antes que los demás de las evoluciones de su medio social.

Perseverancia

Desde muy temprano los chicos hiperactivos tienen la sensación de que todo el viento está en su contra, esta es la causa por la cual generan una gran resiliencia. En la edad adulta ello les permite transformarse en adultos más estables emocionalmente, en personas que no se dejan intimidar por los obstáculos que la vida les plantea, tiene una postura proactiva ante la vida.

Energía

Has oído esta expresión ante un chico con TDAH ¿de dónde se apaga? Es cierto las personas con TDAH tienen parecen tener una batería de repuesto, ventaja competitiva extraordinaria para el siglo XXI.

Fuente imagen: http://www.ajedrezypsicologia.com/trastorno-por-deficit-de-atencion-y-ajedrez/

viernes, enero 16, 2009

"Somos seres espirituales viviendo una experiencia humana"

Entrevista a Brian Weiss

El gurú de la reencarnación en Occidente cuenta, en esta entrevista, sus experiencias personales y su relación con la comunidad científica tradicional.
"Jung se anticipó a su tiempo: comprendía lo misterioso, lo espiritual, lo intuitivo", dice Weiss.
Por Ignacio Escribano
Hasta que esa extraña idea de la regresión a las vidas pasadas se le metió en la cabeza, Brian Weiss era, según los rígidos cánones academicistas, occidentales y machistas, un hijo soñado. El alumno perfecto. Un ciudadano modelo. El profesional envidiado por el resto de sus colegas.
Graduado magna cum laude en la Escuela de Medicina de la Universidad de Columbia, con un posgrado en la Universidad de Yale, Weiss fue uno de los jefes de psiquiatría más jóvenes del prestigioso hospital Mount Sinai, de Miami.
A simple vista, hay que admitirlo, es todo un catedrático. No obstante, cuando el diálogo cobra vida y entra en acción, sus modales, que han olvidado la solemnidad absurda pero que conservan la cortesía y el refinamiento, invitan a que uno se olvide por completo de que se está frente al controvertido doctor de trascendencia internacional, que decidió suspender la lista de espera de su consultorio cuando ésta ya superaba los cinco años.
"Era poco sensato planificar una visita médica con tanta anticipación", aclara el autor de best sellers como Lazos de amor, El mensaje de los sabios o A través del tiempo, con millones de copias vendidas en todo el mundo.Weiss, de 59 años, casado con su eterna Carole y dos hijos, no se comporta con la arrogancia de sus diplomas. Sin necesidad de fruncir de ceño en señal de jactancia, sus observaciones inspiran, acaso más por la sensibilidad que por la agudeza de las mismas, un respeto próximo al afecto."
He recorrido un largo camino desde el día en que, médico de formación clásica, profesor de psiquiatría y escéptico empedernido, me di cuenta de que la vida humana es algo más maravilloso y profundo de lo que me había hecho creer incluso mi rigurosa formación médica", cuenta este hombre que, si bien ha sido bautizado como el gurú de la reencarnación en Occidente, aún conserva la vestimenta arquetípica del académico contemporáneo: la camisa tiesa, abotonada casi hasta el tope, un discreto chalequito de fina trama y los pantalones pinzados que se prolongan en un reluciente par de zapatos náuticos. Todo eso, claro, en perfecta armonía con el puntilloso corte de pelo y los inexorables lentes de diseño italiano.
Su mensaje, certero como un rayo, saldrá disparado reiteradamente en dirección opuesta al del tradicional discurso cientificista: "Si una persona evoluciona en un ser más cariñoso, más compasivo y menos violento, es que ha tomado la dirección adecuada. Y aquí, lo que importa, no es la velocidad sino la dirección del camino que se elige."
De temperamento decididamente sosegado, su semblante parece imperturbable. "Estuve meditando esta mañana", confiesa Weiss, como develando un secreto.Más seguidor de Carl Jung que de Sigmund Freud, a pesar de que utiliza muchas técnicas del maestro vienés en sus tratamientos -la hipnosis, por ejemplo-, advierte que las psicoterapias, al no tener raíces espirituales, no sirven para liberar la verdadera naturaleza de los seres humanos.
Y convencido de que cada vez que creamos grupos, nosotros y ustedes, estamos generando violencia, potencialmente, recuerda que sólo existe un grupo: el espíritu humano.
"Todo está conectado. Las almas no tienen raza, religión, sexo o nacionalidad; son almas, una forma pura de energía amorosa. Tenemos que aprender esto y enseñárselo a los chicos", propone, apoyándose en una cita del místico cristiano Pierre Teilhard de Chardin: "No somos seres humanos atravesando una experiencia espiritual; somos seres espirituales viviendo una experiencia humana".
Según su experiencia, la psicología sólo funciona si el terapeuta logra conectarse con el paciente en un plano de verdadero afecto. "Lo que cura -insiste Weiss- es la relación, no la técnica." Y resalta: "Puede que Freud no considerase sus teorías definitivas, pero para sus discípulos son dogmas de fe. Jung, en cambio, era un inconformista que se anticipó a su tiempo; comprendía lo misterioso, lo espiritual, lo intuitivo, pero lo rodeaban personas ávidas de dogmas."
-En sus libros, usted también suele hablar de la intuición, algo que casi hemos olvidado de utilizar en nuestra vida diaria.
-La arremetida contra la mente comienza desde que somos muy pequeños. Se nos educa con valores familiares, sociales, culturales y religiosos que reprimen nuestros conocimientos innatos. Y si nos resistimos a esa acometida, se nos amenaza con el miedo, la culpa, el ridículo, la crítica y la humillación. O, también, pueden acecharnos el ostracismo, la retirada del amor o los abusos físicos y emocionales. Nuestros padres y profesores, nuestra sociedad y cultura pueden enseñarnos falsedades peligrosas. Y a menudo lo hacen. El mundo actual es una clara prueba de ello, pues se encamina a tropiezos y golpes, imprudentemente, hacia una destrucción irreversible. Pero si se lo permitimos, los chicos pueden enseñarnos la salida.
-¿Es cierto que las mujeres son más intuitivas que los hombres?
-Es así, están más abiertas a todos estos conceptos: espiritualidad, inspiración... Las madres siempre se han basado en su intuición. Por eso, creo que los científicos de hoy están equivocados. Si la ciencia y la tecnología, que se nos están escapando de las manos, no comienzan a desarrollarse en el contexto de nuestra sabiduría intuitiva, entonces estamos frente a un peligro. Porque, mal empleados, pueden destruir el mundo.
-¿Y por qué cree que a la comunidad científica le cueste tanto aceptar esas facultades que todos llevamos dentro?-Porque existe un descreimiento generalizado sobre todo aquello que no puede verse o demostrarse por métodos científicos convencionales. Y eso está mal, es erróneo. Nos enseñaron que todo eso es supersticioso, o no científico, o inferior. Y no es así. Tenemos sentidos más allá de los cinco sentidos. Y uno de ellos es la intuición. No sólo en el arte, los grandes descubrimientos científicos también surgen intuitivamente, y no necesariamente desde de la lógica pura. El mismo Einstein lo decía. Tiene que haber un balance entre lo racional y lo intuitivo. Algo que, en mi caso, tardó años en llegar. Hasta que conocí a Catherine. Además, para recuperar ese equilibrio, no podemos olvidar que el amor es el componente fundamental de la naturaleza, que conecta y une a todas las cosas y las personas. Y la energía del amor es, en potencia, más fuerte que cualquier bomba y más sutil que cualquier hierba. Lo que sucede es que aún no hemos aprendido a aprovechar esa energía tan básica y tan pura.
-¿Podríamos decir, entonces, que intuición y poesía son casi sinónimos?
-Sin duda están emparentados. Los griegos hablaban de las musas. Los poetas, los músicos y los artistas en general trabajan mejor cuando se dejan llevar por el cerebro derecho, es decir, por la intuición, lo espiritual, lo no lineal; y no siempre ocurre lo mismo cuando se guían por el cerebro izquierdo, el lógico, el racional. Le hemos dado una excesiva importancia a la razón, a un punto tal que casi hemos negado nuestra intuición, que era, precisamente, el sentido predominante del hombre.
Cuando conoció a Catherine, la paciente cuya historia se cuenta en su primer libro Muchas vidas, muchos maestros, Weiss ya había publicado más de cuarenta trabajos científicos y colaboraciones en publicaciones médicas, y había adquirido reconocimiento internacional en psicofarmacología y química cerebral. Con voz tenue, explica que durante más de un año había intentado aliviar los ataques de pánico de su paciente por medios de técnicas psiquiátricas convencionales hasta que, durante una sesión de hipnosis, bien freudiana, todo cambió.
La memoria de Catherine, en lugar de revolver por los cajones de su infancia, fue incluso mucho más lejos de lo que un escritor de cuentos fantásticos hubiera imaginado jamás: Catherine, ese mojón fosforescente en el camino de Weiss, se vio a sí misma, en otro cuerpo, 4.000 años atrás.
"Como hasta ese día era totalmente incrédulo a todos aquellos campos faltos de rigor científico, como la parapsicología, y además no sabía nada sobre las vidas pasadas o la reencarnación, ni me interesaba saberlo, al principio no consideré la vivencia de Catherine como un regresión -explica Weiss-. De todas formas, continuamos con la hipnosis en las sesiones siguientes porque notaba una clara mejoría en sus síntomas."
A partir de entones, Weiss comenzó a investigar y a documentarse sobre el tema durante 15 largos años de silencio profesional. "Sabía que con tan sólo inferir algo, mis colegas me tomarían por demente", recuerda, esbozando una sonrisa con un leve toque de picardía.Pero cuando por enésima vez se convenció de que sus hallazgos eran efectivamente ciertos, decidió publicar, no sin un cierto grado de resquemor, cada detalle de las regresiones de sus pacientes. Y de las propias.
-¿Cómo definiría a la reencarnación?
-Es el concepto de que poseemos un alma inmortal, que puede llamársele también conciencia o espíritu, que abandona nuestro cuerpo en el momento de la muerte física para luego renacer en una nueva criatura para continuar en esa nueva vida con las lecciones que eventualmente la lleven a una realización espiritual plena.
-¿Y realmente cree que la realización espiritual plena sea posible?
-Sí. Lo que ocurre es que nuestros valores están todos revueltos, desordenados. Nos preocupamos demasiado por la impresión que le causamos a los demás o sobre cuánto dinero tenemos. Y todo eso es un tremendo error. Porque la felicidad viene desde adentro de uno. De saber disfrutar el momento presente. Sabemos que el amor puede curar, y que el estrés puede matar. Pero poco hacemos para aliviar nuestra mente. No es necesario ser rico para ser feliz. En mi consultorio he atendido infinidad de gente increíblemente rica, pero infelices. Y su tristeza se disipaba cuando comenzaban a cultivar sus valores humanos, a preocuparse por los demás.
Estamos atrapados en las preocupaciones de nuestra mente sobre el futuro, o lamentando el pasado. Aunque somos conscientes de que ni los lamentos ni las preocupaciones pueden modificar ni el pasado ni mejorar el futuro. Una cosa es planear, organizarse, eso está bien. Pero no preocuparse. Ese sentimiento se ha vuelto un hábito de lo más negativo. Lo mismo que con el pasado. Hay personas que se la pasan rumiando sobre sus errores, preguntándose una y otra vez por qué no hice esto o aquello.
-¿No cree que las psicoterapias pueden caer en ese rumiar constante, que termina volviéndose negativo?
-Entiendo que este no es puntualmente un tema sencillo. Es bueno ver el pasado y reconocerlo. Pero es cierto también que ese proceso, que puede ser muy doloroso, tiene un límite. Lo que yo le digo a mis pacientes es que aprendan de su pasado y que luego déjenlo ir. Ahora esté aquí, en el momento presente, que es el único lugar en el que va a encontrar la felicidad. Si seguimos varados en el pasado jamás seremos felices. Eso les digo.
-Entre tanto dolor y sensación de soledad, los psicofármacos son presentados como la solución a los problemas existenciales del hombre moderno.
-Existen muchas razones que explican ese fenómeno. La propaganda y la presión de la industria farmacéutica es enorme. Y, además, persuaden a los médicos para que receten sus productos de maneras subrepticias y a veces no tan solapadamente. Por otra parte, la tendencia de las universidades es a enseñar cada vez más a que el tratamiento pasa por la medicación. Pero sabemos que con las pastillas no alcanza. Porque cada depresión, ansiedad o cualquier síntoma, forma parte de un cuadro holístico, donde intervienen la mente, el cuerpo y el espíritu.
Las pastillas son una opción que no tienen por qué contraponerse con otras formas curativas. Pero de nada sirven sin la compasión y el entendimiento de que esa persona que está sufriendo es una ser humano y no un sistema bioquímico con bajos niveles de cierta sustancia. Y en algunos casos, aún siendo compasivo y con un buen tratamiento ni siquiera es necesario recurrir a la medicación. O, si se receta, se hace por menos tiempo y con dosis más bajas.
-¿Cuál es la crítica más dura que tiene para hacerle a los médicos que ejercen la medicina "tradicional"?
-Bueno, generalmente son ellos los que me critican a mí.-Bueno, a cada cual su turno. Pero con espíritu constructivo.-Mi principal crítica es que los médicos necesitan abrir más su corazón y darse cuenta de que son sanadores. Y para eso, es preciso estar conectado intuitivamente con cada paciente, tener compasión y preocuparse sinceramente por esa otra persona. Y esto es bueno no sólo para el paciente, los médicos se sentirán mucho más satisfechos también. El paciente no es un hígado, un corazón o una vesícula. Les recordaría a los médicos que cada paciente es un ser humano, un alma al que deben acercarse con compasión y con el corazón abierto.
Dos preguntas más
-¿Cómo definiría las almas gemelas (soul mate)?
-Por empezar, tenemos más de una. Y por eso almas gemelas no es imperiosamente un término romántico. Es gente con la que hemos vivido en otras vidas, y existe una forma de reconocimiento de sus almas que nos parecen familiares. O en la mirada, o al tocar las manos, ciertas cosas que nos hacen acordar. Un alma gemela no significa alguien con quien vamos a compartir el resto de nuestra vida. A veces, se trata de una persona que se cruza en camino tal vez por uno o dos meses solamente, pero su sola presencia nos ayuda a cambiar nuestras vidas y a evolucionar. Creo que en una dimensión mayor estamos conectados a cada una de las almas del planeta, e incluso de más allá. Todos estamos interconectados. Pero a la vez existen pequeños grupos de familias de almas, gente que ha vivido junta en varias ocasiones. Y a eso llamo almas gemelas. Este no es el único lugar o planeta donde existen almas. Existen también otras dimensiones donde también viven almas; los físicos están escribiendo sobre este tema.
-¿A su esposa Carole ya la conocía de otras vidas?
-Sí. A pesar de que nunca me encontré con ella en las regresiones. Sí, en cambio, encontré a mi hijo en una de mis propias regresiones. Pero sé, y ella también, que ya habíamos estado juntos antes. Nos conocimos de muy jóvenes; yo tenía 18 años y ella 17. Fue instantáneo. Ninguno de los dos estaba buscando una relación seria, éramos los dos todavía muy jóvenes. Si mi hija, que ahora tiene 22 años, hubiera tenido una relación tan seria como la mía cuando yo tenía 17 años, le hubiera dicho todavía eres una niña. En mi caso, y en el de mi mujer, fue algo muy especial, de reconocimiento, el sentido de familiaridad, de conexión, podíamos terminar las oraciones que el otro estaba diciendo, compartíamos los pensamientos... Yo no tenía ni idea de qué se trataba todo eso en aquel entonces, sólo sabía que era muy fuerte. Hasta que años más tarde, comprendí. Ahora sé de qué se trataba, y se trata, todo eso. Así que no tengo que hallarla en mis regresiones. Sé que somos el uno para el otro.