Ayer 14 de septiembre 2016 realizamos el taller de auto sanación propuesto “yoga de la risa”. Era la primera vez que me lanzaba a esa experiencia y era algo que tenía pendiente conmigo y quería hacer de tiempo atrás.
Voy más allá de las teorías y las técnicas pues entiendo que cada ser es único e irrepetible. Cuando un ser humano, con un problema, toca a mi puerta y tiene el coraje de abrirme su corazón, con respeto me adentro en su proceso de transformación personal sabiendo que piso tierra sagrada. Visita mi página web y conoce más: www.lmhoyosduque.com
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jueves, septiembre 15, 2016
sábado, agosto 13, 2016
Los niños que habitan dentro de nosotros
Abraza la soberbia que hay en ti,
porque detrás de ella hay un niño no querido.
Abraza la exigencia que hay en ti,
porque detrás de ella hay un niño que no ha sentido el Amor.
porque detrás de ella hay un niño no querido.
Abraza la exigencia que hay en ti,
porque detrás de ella hay un niño que no ha sentido el Amor.
viernes, junio 24, 2016
¿POR QUÉ ME RESULTA TAN DIFÍCIL QUERERME?

No es difícil que aprendas a amarte por ti mismo; cuando lo hagas desaparecerán los sacerdotes, los políticos se quedarán sin seguidores; todos los intereses creados de la sociedad irán a la bancarrota. Se aprovechan de ti de una forma psicológica muy sutil y por eso prosperan. Los niños nacen con un enorme amor hacia sí mismos. Es la sociedad la que destruye ese amor, es la religión la que destruye ese amor, porque si el niño se sigue amando a sí mismo, entonces, ¿quién amará a Jesucristo? ¿Quién amará al presidente? ¿Quién amará a sus padres?
viernes, febrero 19, 2016
Fluidez
Él se escondía en su caparazón,
Tenía miedo de ser herido,
Se volvió fuerte y duro como una roca,
Tenía miedo de sentir.
Su niño le reclamaba,
Su niño le llamaba,
Él se volvió sordo y ciego,
Y un día escuchó a ese niño hambriento
De ser, entonces le permitió llorar,
Le permitió reír, le permitió sentir,
Se tornó fluido y se dio cuenta que
Era aùn más poderoso.
Luz Marina Hoyos Duque
domingo, noviembre 08, 2015
Aprenda a descifrar el significado del llanto en los niños

Por: Astrid López Arias
Foto: 123RF
Puede reflejar inconvenientes en su entorno familiar, o malestar físico o psicológico
No acostumbre a su hijo a decirle a todo que sí. Establezca límites entre lo que se da y lo que no.
El que un niño pequeño llore no tiene nada de extraño, pues en los primeros meses de vida es el código de comunicación con mamá y con los que lo rodean.
“Llora por hambre, frío, calor, estreñimiento, gases, sueño y, en el peor de los casos, por enfermedad. Todas, razones relacionadas con la insatisfacción de sus necesidades básicas o su estado anímico”, explica Ana María Suárez, puericultora y experta en crianza.
Lo que ya no es común es que niños mayores de los 2 años, que van al jardín y comparten espacios diferentes al familiar, lloren de manera recurrente, sin causa aparente, que se tornen irascibles e irritantes, que ese llanto sea incontrolable y que cause, incluso, ahogo, desmayo o agresividad.
Para expertas como Patricia Camacho Berrío, máster y entrenadora en programación neurolingüística, “un niño actúa así, con mal comportamiento o se enferma, como reflejo de su ambiente”.
Lo que quiere decir la experta es que el problema puede no estar en el niño, sino en la forma como se está educando o en el ambiente que lo rodea. “Hay que trabajar con el sistema completo, ya que el niño es solo un síntoma de que ese entorno está mal. Una vez el síntoma aparece en el pequeño hay que tratarlo, ya sea de forma médica, cognitiva o psicológica”.
Buscando en casa
Atendiendo a lo que sugiere Camacho, los niños mayores de 18 meses están en la etapa en la que consolidan su independencia, “se están dando cuenta de que son ellos mismos, no la prolongación de sus madres. Entonces entran en un momento de confusión y miden a través del llanto y la pataleta su capacidad de comunicarse y llamar tu atención. Esta es una etapa en la que necesitan sentirse seguros, por lo que hay que establecer un contacto más amoroso con ellos”.
Hacia los 3 años de edad, el niño afirma su personalidad y las pataletas y las crisis de llanto deben quedar atrás como medio de expresión y dar paso al lenguaje.
Camacho dice que hay que validar que el niño esté cómodo, satisfecho en su alimentación, que no le duela nada y analizar el ambiente en el que está creciendo, pues si este es hostil y allí se grita, el pequeño aprenderá a comunicarse de esa forma”, con llanto e irritabilidad.
“Es importante que los padres no dejen que se haga todo lo que el niño quiere, ya que puede entender que si llora y no se calma obtiene lo que desea, tomando esa actuación, en cierta forma, como un medio para manipularlos”, sostiene la puericultora Suárez.
Por su parte, la psicóloga de la Universidad Javeriana Clara Navas, experta en psicología infantil y adolescente, añade que “es importante que los papás y sus cuidadores realicen una evaluación honesta de cómo están desarrollando su papel, ya que en ocasiones se suele centrar toda la atención en lo problemático que es el menor y no se mira si el problema radica en nosotros o en lo que pasa dentro de los hogares”.
¿Qué hacer y cuándo?
Hable siempre con sus hijos, no crea que porque son pequeños no entienden. Busque la razón de su actitud, y de notar algo irregular en su comportamiento, como temores ligados a personas o lugares, consulte con un psicólogo especialista en niños.
En el colegio
Como lo explica Angélica Bermúdez, directora de Preescolar del Gimnasio Alessandro Volta, es importante una comunicación constante entre el colegio y la familia, pues ese llanto sin explicación podría originarse en que “el niño aún no tiene un lenguaje oral claro, por lo que puede darse la frustración y, por ello, llora para comunicarse”.
Además, indica Bermúdez, “si el llanto del niño se asocia a la falta de madurez en algún aspecto del desarrollo, y http://www.eltiempo.com/los padres o la maestra detectan esa dificultad psicológica o cognitiva,
hay que consultar”.
Astrid López Arias
Redacción ABC del Bebé
viernes, junio 05, 2015
¿Imitamos al chico?
La felicidad es nuestro mejor atuendo, el maquillaje mas rutilante, el ingrediente que nos da el mayor atractivo y magnetismo.
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miércoles, agosto 13, 2014
Hago lo que me hace feliz
La inocencia y espontaneidad de Zhang Junhao cautivan.
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jueves, enero 09, 2014

Si un niño vive en la crítica, aprende a condenar.
Si un niño vive en la hostilidad, aprende a pelearse.
Si un niño vive en el ridículo, aprende a avergonzarse.
Si un niño vive en la sospecha, aprende a sentirse culpable.
Si un niño vive en la tolerancia, aprende a ser paciente.
Si un niño vive en el reconocimiento, aprende a estimar.
Si un niño vive en la lealtad, aprende la justicia.
Si un niño vive en la aprobación, aprende a amarse a si mismo.
Si un niño vive en la amistad, aprende a ver el amor en el mundo.
Alejandro Jodorowsky.
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