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viernes, julio 28, 2017

Reímos incluso de los problemas



Ayer tuvimos nuestro taller de “Yoga de la risa”, un espacio fantástico y único  que creamos con un grupo de interés. Digo único porque como conferenciante estoy convencida que llevamos un derrotero y  vamos evolucionándolo y transformándolo de acuerdo a los cómplices, como si hiciéramos un traje ajustado a la medida de  cada grupo y realmente lo hacemos.

En la primera fase suministré alimento para el hemisferio izquierdo, dar respuesta a las preguntas qué, cómo, cuándo, dónde, por qué, para qué del yoga de la risa y luego nos sumergimos en la vivencia. Incluso empujé al grupo un poco más, pidiéndoles que en una hoja de papel anónimamente plasmarán miedos, problemas y angustias. Te dejo con la reseña visual del encuentro y la nota testimonial:

…Mi Luz…  nos gustó mucho el taller, hablo por mi grupo. Se movió mucha energía y hubo bastante conexión entre los asistentes. Gracias por invitarme y por hacerme caer en la cuenta que tanto el dolor como la gloria son pasajeras y es por eso que no se pueden tomar tan en serio.

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sábado, julio 08, 2017

Jamás te dará un abrazo





Anímate  a acompañarme a mi próximo taller YOGA DE LA RISA, vivirás una experiencia inolvidable y aprenderás una técnica que te permitirá transitar tú día a día con mayor alegría, experimentarás mirar de una manera nueva las situaciones difíciles que la vida te presenta.  Aprenderás técnicas que   podrás aplicar en el trabajo, en la calle, mientras vas en el auto, una propuesta sencilla y muy poderosa que te pondrá en una nueva frecuencia.

Me animo a realizar talleres presenciales, aunque he sido tentado en múltiples ocasiones para realizar talleres, seminarios, conferencias vía web y siempre me quedo pensando en el tema y  un montón de ideas duales se asoman en mi cabeza, tales como:  un inmenso grupo  de personas están conectadas a sus dispositivos electrónicos, gran parte del día y de la noche, cada vez crece más esta tendencia, incluso los más chicos están entrando en la ola, he visto  a madres dando de comer a sus chicos mientras éstos miran animados los videos de canciones infantiles: “es de la única forma que a mí me recibe”, dice la madre. Hemos olvidado las sabias palabras de los abuelos: “el sueño lo hará dormir y el hambre lo hará comer”.

Seguir leyendo: http://lmhoyosduque.com/jamas-te-dara-abrazo/

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miércoles, junio 21, 2017

TALLER YOGA DE LA RISA



Este taller nos ayuda a conectar con esa  actitud infantil y juguetona que nos habita. Desata  beneficios   a nivel físico, bioquímico y psicológico y de bienestar.

Se ha demostrado que la risa ayuda a remover los efectos negativos del estrés. El 70% de las enfermedades, tales como: presión arterial alta, males cardíacos, ansiedad, depresión, gripes, migraña, úlceras, insomnio, alergias, asma, enfermedades estomacales, e incluso el cáncer, están relacionadas con el estrés. Después de una sesión de Yoga de la Risa, es inevitable sentirse pleno, amoroso, tierno, alegre, vital, energético y con un sinfín de sentimientos positivos.


Día: sábado,  julio 17 – 2017-        Hora: 3 p.m. a 6  p.m. 

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jueves, septiembre 15, 2016

Un encuentro mágico




Ayer 14 de septiembre 2016 realizamos el taller de auto sanación propuesto “yoga de la risa”. Era la primera vez que me lanzaba a esa experiencia y era algo que tenía pendiente conmigo y quería hacer de tiempo atrás. 

sábado, septiembre 10, 2016

Taller De Auto sanación Yoga De La Risa


Conecta con tu actitud infantil y juguetona. Desata los beneficios fisiológicos, bioquímicos y psicológicos del bienestar.

Actualmente, el 70% de las enfermedades en el mundo, tales como: presión arterial alta, males cardíacos, ansiedad, depresión, gripes, migraña, úlceras, insomnio, alergias, asma, enfermedades estomacales, e incluso el cáncer, están relacionadas con el estrés.