Depresión posparto, qué es y cómo afrontarla

A pesar de la alegría que se siente tras el nacimiento de un hijo, en algunas madres, ocurriendo con menor frecuencia en padres, abundan sentimientos de melancolía y tristeza. ¿A qué se debe?

Muchas mujeres describen el nacimiento de sus hijos como el momento más feliz de su vida, pero en algunas ocasiones los cambios de humor, los sentimientos de tristeza y el llanto aparecen con el paso de los días e incluso de las semanas haciéndose cada vez más intensos, cuando esto ocurre la madre del recién nacido puede estar atravesando la depresión posparto.

¿Qué es?

La depresión posparto, también llamada depresión posnatal o DPP, es un tipo de depresión que afecta mayormente a mujeres (menos frecuente en hombres) y que aparece tras el nacimiento de un hijo, predominando el llanto, la irritabilidad y la tristeza, además de otros síntomas. Aunque se desconocen las causas, el cambio hormonal junto con los cambios en la vida diaria, favorecen su aparición.

¡Hombres: hablen, expresen, cuenten!

Felipe tenía una relación de cinco años con Miranda, ella siempre se mostró cariñosa, complaciente, atenta, leal. Muchas veces Miranda le reclamó por sus silencios, porque no la llamaba, porque no ponía fotos de ellos en el perfil, porque no le respondía de inmediato un whatsapp, porque no le contaba que hacia durante el día, porque ya se conocían suficientes y podrían organizarse, porque…

Felipe aprendió a valerse por sí mismo, nunca nadie le ayudó a hacer una tarea, incluso pasó el bochorno, a los 7 años, de llevar un caballito de palo maltrecho mientras sus amiguitos llevaron unos hermosos caballitos cuidadosamente elaborados. Felipe aprendió de su padre el silencio, a guardarse sus sentimientos, a no mostrarse vulnerable, a nunca pedir ayuda, a sentirse superman.