Las 10 causas de la infidelidad masculina

Después de años de tratar parejas, el doctor Robert Weiss se atreve a enunciar las principales causas por las que un hombre es infiel:

1. Es un mentiroso: nunca ha intentado ser monógamo, a pesar de haber hecho votos para ello. Jamás ha entendido que hacer un voto de fidelidad es un sacrificio que se hace por la persona amada. Los hombres así, ven la monogamia como algo que se podría trabajar, no como una determinación.

2. Es inseguro: al explorar sus sentimientos se descubre que se siente muy viejo, muy joven, gordo, demasiado flaco, pobre o tonto. Por eso, usan la infidelidad como una manera de sentirse mejor consigo mismos y ‘suficientes’.

3. Es inmaduro: piensa que sus acciones no le hacen daño a alguien y que los demás no sienten cuando algo está pasando.

4. Está emocionalmente afectado: posiblemente vivió experiencias traumáticas, como maltrato o abuso y no están dispuestos a tener un compromiso. Puede que tener relaciones con varias personas a la vez sea un escape de su dolor emocional.

5. Tiene expectativas irracionales: cree que su pareja debe estar disponible para la actividad sexual 24/7/365. Es una persona egocéntrica que no piensa en su pareja y en las otras áreas de la vida que merecen atención como el trabajo, la casa y los niños.

6. Está aburrido: su cotidianidad no lo llena de interés, o está cansado y agotado, por eso desea que algo ‘especial’ suceda y eso lo lleva a ver pornografía, frecuentar prostitutas o tener aventuras. O quizás, quiere mayor atención de su pareja y cree que un periodo de alejamiento ayudará.

7. Está confundido sobre el amor: cree que en la pareja siempre tiene que existir ese amor pasional y visceral del comienzo, pero desconoce que se va convirtiendo en sentimientos de honestidad, compromiso, de intimidad emocional a término largo.

8. Es adicto: probablemente es una persona dependiente al alcohol o las drogas que usa el sexo para escapar a sus emociones problemáticas y disociarse de sus problemas psicológicos.

9. Quiere terminar: es probable que use estas aventuras para terminar la relación con su pareja estable, porque no puede decir directamente que no quiere estar con ella. O es una de esas personas que no puede estar solo, entonces busca un ‘reemplazo’, cuando ve que su relación actual está por terminar.

10. No mantuvo su círculo de amigos: esta persona pudo cerrarse a un grupo de amigos y de vida social personal, así que cuando su pareja está ocupada, cosa que no le gusta porque debería estar disponible de tiempo completo, busca una aventura para ocuparse también.

La psicoterapia de una anoréxica

¿Cuáles pueden ser los desencadenantes de una anorexia?, una separación,  la ruptura con la pareja, la de los padres, el  duelo de un ser querido. En un duelo uno se siente como un bebe, se deja   de pensar  con el neurocortex, y pasa a comandar  el cerebro mamífero, el de las emociones. Por más que estemos con mucho dolor, no perdamos la cabeza. 

En forma regular se escucha hablar de “tengo problemas con mi autoestima” o “ese chico tiene una muy baja autoestima”. La autoestima es sólo uno de los  elementos que consituyen el autoesquema, los demás elementos son auto concepto, autoimagen, autoeficacia, se les denomina los cuatro jinetes del apocalipsis, así que en definitiva cuando se habla de que hay problemas con la autoestima, indiscutiblemente se está hablando de que existen dificultades en los otros tres elementos, pues entre ellos existe concomitancia.

¿Y cómo se forma el auto esquema?, a partir de las creencias y paradigmas que introyectamos cuando alternamos con las figuras significativas de infancia, principalmente papá, mamá, también abuelos,  tíos, hermanos mayores, los profesores dela escuela.

En el audio la colega y psicóloga Carmen González presenta el caso de una chica que padece anorexia. La paciente refiere que siente que tiene baja autoestima, introyectó la información del afuera, su madre no le dio seguridad con su presencia física.  

Cuando hay anorexia, la imagen corporal no coincide con lo que ella es.  Eso está vinculado  a la clase de afecto que se recibe de la madre.  Si la madre no te dio nada, quieres seguir con ella,  que no te dio nada.

El ser humano se construye a través de las miradas de amor que le da  la madre y el padre. Al nacer no sabemos lo que somos, empezamos a saber lo que somos cuando nos miramos en un espejo, ese espejo son  los ojos de la madre,  si la madre nos dice estas hermosa, nos vemos hermosa, si la madre es depresiva nos  vemos en un  espejo manchado.

La madre ha de apoyar la autoestima del hijo, ante sus preguntas leer que hay  duda. La madre ha de consolidar la seguridad del auto esquema. 

La terapeuta explica el  complejo de Electra y el complejo de Edipo. No comparto con ella la forma simplista como propone a la paciente resolver el problema, déjate de tonterías, déjate de creer si te han dicho flaco o gordo y ocupate de la escuela. La paciente tiene su niña interior herida, la forma simplista de resolverlo no es un abracadabra para que la chica pare el problema, el  psiquismo y su emocionalidad de la joven están golpeados, se requiere un camino largo de autodescubrimiento para encontrar la verdadera valía,  para poder ir más allá del complejo. 

Escuchar el audio: http://www.rpp.com.pe/2013-02-28-la-psicoterapia-de-una-anorexica-noticia_571812.html

fuente imagen: http://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/8076539/La-anorexia-nerviosa-y-la-desnutricion.html

Pisocologia en la adolescencia

¿Qué pueden hacer los padres con los chicos adolescentes para entregarles herramientas  que les permitan   sortear las  situaciones que les presenta   este nuevo ciclo de vida, con las nuevas competencias que adquieren?

El rol de las figuras parentales es clave.  El manejo de las relaciones, la construcción de su autoestima, las metas y  proyectos.  El manejo de las polaridades, lo bueno, lo malo, la visión que proyectamos a nuestros adolescentes, el manejo de  los duelos, cómo apoyarlos a identificar sus propios talentos. De qué forma Acompañar su  proceso educativo.  De qué manera  afirmar su  autonomía, en este video encontraras estas respuestas.  

Fuente: Rincón de documentales on line:
http://rindoc.blogspot.com/search/label/Psicolog%C3%ADa%20En%20La%20Adolescencia