Pese a las críticas que
algunas voces autorizadas levantan en contra del genio, Sigmund Freud, es indiscutible que sus aportes
al conocimiento de la psiquis no pueden desconocerse.
En el vídeo se plantea el
análisis sobre la interpretación que Freud hace sobre los sueños. Los sueños se
consideran como una puerta al inconsciente, imágenes que hablan sobre nuestros miedos,
iras y deseos reprimidos. Una forma de exorcizarlos es aprender a descifrar, cuál es el mensaje que revelan.
Muchas veces los pacientes me
dicen “yo no sueño”, a lo que respondo: “por supuesto que sí sueñas”. Practica la
siguiente técnica y verás que podrás recordar tus sueños: cada noche antes de
acostarte, mírate las palmas de las
manos unos cuantos segundos. Pon en tu mesa de noche una libreta y algo con que
anotar. A la mañana siguiente, inmediatamente te levantes, registra el sueño, pues es muy fácil que este desaparezca.
Escribe sobre todo las emociones. Este es un camino estupendo para contactarte
con tu inconsciente y para encontrar el tema que se repite en tu vida, el llamado
de tu inconsciente. También puedes usar
una grabadora, es divertido, ¡vamos empieza esta misma noche!
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